Arbeitsrecht / Datenschutz
Resilienz - gesund durch schweren Zeiten
Referent:
Herr Rainer Fiebig, Gesundheitspark Saarpfalz GmbH
Termin:
Donnerstag, 15.07.2021 von 17:30 Uhr bis 19:00 Uhr in
Inhalt:
90-minütiges Intensivseminar mit folgenden Inhalten:
-Grundlagen und Grenzen der Resilienz
-Strategien zur Stärkung der individuellen Widerstandsfähigkeit
-Möglichkeit, erste Übungen zuhause durchzuführen
Menschen mit hoher Achtsamkeit spüren bei starken Belastungen (z.B. zur Zeit Homeoffice, Homeschooling, Lockdown etc.) einen enormen inneren Druck und wissen, dass sie zeitnah reagieren müssen. Sie leiten Veränderungen ein, sonst werden sie krank. Psychisch krank. Diese Menschen sind resilienter und sehen eine Krise nicht als Bedrohung, sondern als elementaren Bestandteil persönlichen Wachstums an.
Zielgruppe:
-Menschen mit hohem, persönlichem Engagement im täglichen Umgang mit anderen Menschen und ethischem Verantwortungsgefühl
-Menschen mit Sensibilität, Empathie für andere KollegInnen oder MitarbeiterInnen, die nicht "Nein" sagen können.
-Führungskräfte in allen Ebenen, Betriebsräte, Personaler, Entscheider und Geschäftsführer
Seminargebühr:
99,00 € einschließlich Seminarunterlagen
Bildungszeit:
90 Min.